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Alimentação saudável 5z1q1t

6 ótimos motivos para incluir o coentro na sua alimentação ainda hoje

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Um dos temperos mais presentes na culinária brasileira, além de ter um sabor forte e marcante, reúne inúmeras qualidades que justificam a sua presença em uma alimentação equilibrada.

Publicado 28/04/2022 as 13:18 - em Saúde

Você pode estar comendo pouca proteína e estes são os principais indícios

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Falta de ingestão de proteína pode causar uma série de transtornos para a saúde de uma pessoa. Confira quais são os principais sintomas e desconfortos que o paciente pode enfrentar.

Publicado 27/04/2022 as 14:19 - em Saúde

Benefícios incríveis que o aipo oferece para a saúde; o 3 é surpreendente!

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Descubra quais são os principais benefícios do aipo para melhorar a saúde do corpo humano e garantir uma vida mais leve. Todas as vantagens constam em estudos científicos recentes.

Publicado 25/04/2022 as 21:21 - em Saúde

9 alimentos que você precisa consumir se deseja combater o colesterol

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Veja lista com 9 alimentos que ajudam a combater o colesterol.

Publicado 25/04/2022 as 13:01 - em Saúde

4 alimentos surpreendentes que trazem benefícios para o fígado

4 alimentos surpreendentes que trazem benefícios para o fígado 682z3m

Veja quais são os 4 alimentos que podem trazer benefícios para o seu fígado.

Publicado 24/04/2022 as 14:39 - em Saúde

Suco emagrecedor: aprenda a fazer utilizando apenas 3 ingredientes

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Veja os detalhes sobre o suco feito de melancia, limão e gengibre.

Publicado 23/04/2022 as 16:20 - em Saúde

8 alimentos comuns que vão turbinar a queima de gordura na sua dieta

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Veja alimentos que ajudam em seu emagrecimento por auxiliar na queima de gordura.

Publicado 23/04/2022 as 15:39 - em Saúde

Além da carne e ovo: Alimentos ricos em proteína que você nem faz ideia

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Alimentos ricos em proteínas são importantes para garantir saúde aos músculos, unhas e cabelos, também são fontes reparadoras de tecidos.

Publicado 22/04/2022 as 12:21 - em Saúde

Páscoa chegou: 7 benefícios do chocolate para comer sem culpa

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Veja agora mesmo como consumir chocolate de uma maneira equilibrada pode beneficiar a saúde de seu cérebro.

Publicado 17/04/2022 as 11:41 - em Saúde

Água de berinjela para emagrecer funciona? Veja tudo que você precisa saber

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Aprenda a fazer água de berinjela para emagrecer.

Publicado 16/04/2022 as 13:40 - em Saúde

Conheça 5 alimentos que parecem saudáveis, mas estão bem longe disso!

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Conheça alimentos que só am a aparência de serem saudáveis, mas que na verdade fazem mal para a saúde.

Publicado 16/04/2022 as 13:19 - em Saúde

Veja os legumes com menos calorias perfeitos para a sua dieta

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Veja 6 alimentos com baixa caloria, porém que irão te manter saciado por mais tempo.

Publicado 15/04/2022 as 20:39 - em Saúde

Bebida caseira feita de cominho: rápida de preparar e ajuda a emagrecer

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Lutar contra a balança envolve vários desafios, porque envolve vários fatores como autoestima e problemas de saúde, mas lembre-se de adotar novas mudanças focando no seu bem estar, aproveitando o processo.

Publicado 15/04/2022 as 12:39 - em Saúde

Diabéticos podem tomar café? Descubra o que é mito e o que é verdade

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Saiba se diabéticos podem consumir o café.

Publicado 15/04/2022 as 09:19 - em Saúde

Suco de manga com pimenta emagrece ou engorda? Descubra se é mito ou verdade

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Veja se é verdade a informação de que o suco de manga com pimenta ajuda a emagrecer mesmo. Algumas pessoas desconfiam do resultado e precisam entender como isso funciona.

Publicado 12/04/2022 as 17:00 - em Saúde

Estes alimentos podem estar roubando a energia do seu corpo sem que você perceba

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Saiba detalhes sobre alimentos que podem estar roubando sua energia corporal.

Publicado 10/04/2022 as 18:39 - em Saúde

Com poucos ingredientes, esta bebida deliciosa pode ajudar a emagrecer

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Conheça a bebida caseira para perda de peso.

Publicado 10/04/2022 as 10:20 - em Saúde

Benefícios do caroço de abacate: você nunca mais descartar depois de saber dessas informações

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Saiba os benefícios do abacate para a sua saúde.

Publicado 09/04/2022 as 10:19 - em Saúde

Quer comer sem culpa? Dá uma olhada nesses alimentos levinhos

Quer comer sem culpa? Dá uma olhada nesses alimentos levinhos 206m3l

Alimentos leves para você conseguir comer mantendo sua dieta.

Publicado 03/04/2022 as 22:01 - em Saúde

Fique longe: conheça os piores alimentos para o seu fígado

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Veja quais são os piores alimentos para o seu fígado e o porquê!

Publicado 03/04/2022 as 19:01 - em Saúde