Tomar chá antes de dormir faz mal? O que você precisa saber 2li62
Será que tomar chá antes de ir dormir faz bem para saúde e para o bem-estar do sono? Vamos descobrir o que dizem os especialistas.
Publicado 27/03/2022 as 07:21 - em Saúde
Chás calmantes 3t5k5t
10 chás poderosos que podem ajudar no combate à depressão e ansiedade 3a261v
Veja quais são as ervas mais indicadas no tratamento de alguns transtornos mentais. Todas elas ajudam a acalmar corpo e mente, além de produzir um bom chá para depressão.
Publicado 15/03/2022 as 10:39 - em Saúde
Chá poderoso para diminuir a insônia e voltar a dormir bem 3f5343
Aprenda uma receita especial para amenizar e até curar a insônia. O problema afeta quase 70% dos brasileiros e é causa de ansiedade e estresse.
Publicado 20/01/2022 as 18:38 - em Saúde
5 chás incríveis que vão amenizar a sua dor de cabeça 121w2j
Aprenda a fazer 5 chás que tem o poder de amenizar ou eliminar completamente as dores de cabeça. Veja o que essas dores podem sinalizar também.
Publicado 20/01/2022 as 17:39 - em Saúde
Receitas de chás relaxantes para reduzir a ansiedade e dormir melhor 4g57s
Conheça três preparos de chás naturais que ajudam a tranquilizar seu corpo e garantir uma boa noite de sono.
Publicado 07/01/2022 as 21:37 - em Dicas
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Publicado 15/12/2021 as 17:35 - em Concursos