Este é o exercício ideal para ganhar músculos, segundo Harvard 701k3r
Pesquisa da Universidade de Harvard revela benefícios desta atividade para ganho muscular.
HÁ 2 semanas atrás - em Saúde
fortalecimento muscular 333i5p
Saiba qual tipo de exercício é ideal para retardar o envelhecimento 85v6u
Essa atividade evita a perda de massa óssea e o enfraquecimento muscular, característicos do avanço da idade.
Publicado 30/01 as 19:33 - em Saúde