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Existem algumas dicas que devem ser levadas a sério na hora de comer frutas. Elas vão garantir maior absorção de nutrientes e vários benefícios para a saúde humana.
Publicado 02/04/2022 as 07:41 - em Dicas
Existem ótimas opções de frutas que oferecem poucas calorias e baixo índice glicêmico, ou seja, contém pouco açúcar na sua composição. Elas são ideais para dietas e para evitar picos de hiperglicemia.
Publicado 31/03/2022 as 16:21 - em Saúde
Apesar de nutritivas, algumas frutas carregam uma grande quantidade de frutose, tipo de açúcar natural que eleva os níveis de glicose no sangue.
Publicado 31/03/2022 as 10:38 - em Saúde
Especialistas em saúde afirmam que as frutas ajudam a desinchar o estômago. Veja por que o melão, o mamão e o abacaxi são importantes.
Publicado 29/03/2022 as 07:20 - em Saúde
A gastrite é um problema que causa dores e uma série de desconfortos ao paciente. Existem algumas frutas que ajudam a tratar e aliviar os efeitos da gastrite para o corpo humano.
Publicado 28/03/2022 as 20:40 - em Saúde
Originária da China, a fruta que emagrece é mais comum e ível do que você pode imaginar. Descubra qual é e quais são os incríveis benefícios dela para o corpo.
Publicado 26/03/2022 as 21:40 - em Saúde
Descubra os efeitos do suco de jabuticaba apresentados por pesquisadores brasileiros da Unicamp. O líquido ajudou a diminuir os níveis de açúcar no sangue.
Publicado 25/03/2022 as 08:21 - em Saúde
Conheça os benefícios e aprenda uma receita incrível de chá de folha de carambola. Entre as vantagens está o auxílio em dietas, efeitos diuréticos e prevenção do câncer.
Publicado 24/03/2022 as 19:21 - em Saúde
Lista com 6 opções de frutas saborosas oferece solução para quem busca prevenir a queda de cabelo. Todos os alimentos listados são bem comuns, baratos e bem íveis.
Publicado 24/03/2022 as 13:21 - em Saúde
Algumas frutas podem ser aproveitadas em sua totalidade, entre cascas, caroços e sementes. Portanto, use a criatividade no seu dia a dia para inserir na dieta novos ingredientes mais baratos.
Publicado 24/03/2022 as 08:41 - em Saúde
Descubra o que o abacaxi pode oferecer por meio de seus nutrientes.
Publicado 21/03/2022 as 10:01 - em Saúde
Descubra quais são as melhores frutas que abrem o apetite e são cheias de nutrientes para melhorar a saúde. Anote cada item para poder melhorar sua dieta.
Publicado 20/03/2022 as 22:01 - em Saúde
Benefícios que a amora proporciona para a saúde do cérebro etc.
Publicado 20/03/2022 as 13:20 - em Saúde
A casca de maçã tem diversos benefícios ao organismo, a maior quantidade de teor nutricional está concentrada na casca da fruta.
Publicado 20/03/2022 as 08:41 - em Saúde
A maçã é um alimento completo que auxilia para o bom funcionamento do corpo fornecendo energia e evitando doenças.
Publicado 17/03/2022 as 09:01 - em Saúde
Descubra todos os benefícios incríveis que apenas 1 laranja por dia é capaz de proporcionar para o ser humano. Descubra mais sobre a fruta aqui.
Publicado 16/03/2022 as 16:41 - em Saúde
Descubra os efeitos incríveis da mistura das duas frutas para o corpo. Suco de goiaba com limão emagrece e faz bem à saúde.
Publicado 14/03/2022 as 13:20 - em Dicas
Veja as dicas para manter os morangos por bem mais tempo fresquinhos em casa. Aproveite para saber como escolher as melhores frutas na hora da compra.
Publicado 11/03/2022 as 13:39 - em Dicas
Descubra como remover todo o agrotóxico presente nos vegetais. As fórmulas apresentadas são caseiras e bem simples de serem aplicadas. Anote estas dicas.
Publicado 11/03/2022 as 11:21 - em Dicas
Essa fruta popular tem a capacidade de diminuir os índices de açúcar no sangue é o que afirma um estudo realizado pela Universidade de São Paulo (USP).
Publicado 09/03/2022 as 13:21 - em Saúde
