Pare de perder colágeno: saiba qual alimento é indispensável à saúde da pele 6r3133
Presente nos peixes mais oleosos, ácido graxo ajuda a preservar o colágeno.
Publicado 04/07/2024 as 17:31 - em Saúde
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Cuidado! Deficiência de ômega-3 pode provocar ESTE problema psicológico 25y1n
Os ácidos graxos ômega-3 são essenciais para a saúde, e pesquisas indicam que sua deficiência pode estar associada a episódios depressivos.
Publicado 05/09/2023 as 10:21 - em Saúde
Ficando careca? Super nutriente famoso pode provocar queda de cabelo 2v3f3t
Novo estudo mostrou que uma das substâncias mais utilizadas para ter boa saúde pode ser responsável pela queda de cabelo em muitos casos.
Publicado 12/03/2023 as 21:08 - em Saúde
5 alimentos que turbinam o cérebro e que você não pode ficar sem 6d1s4o
Integrados a uma rotina saudável, eles vão nutrir seus neurônios e contribuir positivamente para a memória e outras capacidades cognitivas.
Publicado 28/04/2022 as 12:38 - em Saúde
Aprenda tudo que não te contaram sobre o ômega 3 e suas funções 6h5r6b
Veja como ingerir as quantidades adequadas de ômega 3 para garantir mais saúde ao corpo e à mente. Descubra todos os benefícios que essa substância é capaz de proporcionar.
Publicado 18/02/2022 as 13:41 - em Saúde