// <![CDATA[ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); // ]]> 3t3p6x

receitas saudáveis 5d606v

Cansado de pão? Veja algumas alternativas saudáveis para o café da manhã 12939

Descubra opções nutritivas para substituir o pão no café da manhã, garantindo energia e disposição desde o início do dia.

HÁ 1 semanas atrás - em Saúde

Rápido e prático: veja como fazer um salgadinho fit delicioso 2hx15

Saudável, esta é uma excelente opção para manter a dieta sem abrir mão do sabor.

Publicado 22/01 as 10:03 - em Saúde

Churrasco na Air Fryer: confira 3 cortes clássicos que ficam ótimos sem grelha 4y214k

Prepare churrascos incríveis na Air Fryer. Veja as melhores carnes, como fraldinha e picanha, e acompanhamentos.

Publicado 12/01 as 19:31 - em Noticias Gerais

É possível fazer um brigadeiro sem açúcar e muito saboroso; veja como 2g3q10

Aprenda a preparar um brigadeiro sem açúcar saudável e irresistível.

Publicado 23/12/2024 as 15:30 - em Noticias Gerais

6 motivos para incluir ora-pro-nóbis na sua dieta hoje mesmo 3v4e6h

Ora-pro-nóbis se destaca por seus benefícios nutricionais e versatilidade culinária.

Publicado 08/12/2024 as 07:37 - em Saúde

Overnight oats ou “Aveia amanhecida”: Aprenda a preparar essa saborosa e nutritiva opção para o café da manhã ou lanche 3d3v3a

Overnight Oats é uma ótima alternativa para quem deseja começar o dia com bastante energia, uma receita à base de aveia ou outros cereais adicionados ao leite, bastante nutritiva e saborosa.

Publicado 24/02/2022 as 16:40 - em Saúde

Overnight oats, “aveia amanhecida” para começar bem o dia 1s3s48

A a overnight oats é um lanche super prático e saudável.  A montagem destas camadas deve acontecer a noite de modo a ser consumida na manhã seguinte.

Publicado 10/02/2022 as 08:20 - em Dicas