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saúde mental 2s223x

Nova moda: por que tem gente voltando a usar celulares antigos? 3l2p1t

Ter um celular antigo por perto, com menos recursos, faz com que o uso das redes diminua. É isso que jovens estão buscando hoje em dia.

Publicado 06/02/2023 as 10:22 - em Tecnologia

Você checa as redes sociais toda hora? Pare agora! Isso pode afetar seu cérebro 5c716m

Verificar diversas vezes as redes sociais pode afetar o seu cérebro. E não de um jeito bom! Entenda a importância de evitar os excessos.

Publicado 04/02/2023 as 19:13 - em Noticias Gerais

Parece droga, mas não é! Saudade pode gerar sintomas físicos ‘cruéis’ 5e3a23

Descubra qual é a melhor maneira de lidar com os efeitos colaterais mais desagradáveis da saudade em sua mente e no corpo. Sintomas podem ser bem fortes e reais.

Publicado 01/02/2023 as 09:22 - em Saúde

Psicólogos ameaçados? Brasileiros estão preferindo fazer terapia com IA d736r

Empresa brasileira cria programa digital capaz de oferecer e aprimorar tratamento psicológico para pessoas que sofrem de insônia. Entenda o assunto.

Publicado 31/01/2023 as 20:39 - em Saúde

Por que trabalhar aos domingos pode ser o MAIOR erro de todos 4k84s

Estudo mostra como o trabalho em finais de semana, domingos e feriados pode ser prejudicial para a produtividade e motivação do funcionário.

Publicado 29/01/2023 as 16:21 - em Carreira e Profissões

Falta educação emocional: saúde mental dos brasileiros não está boa 2l2o68

Conforme a Organização das Nações Unidas (ONU) afirmou, o Brasil é um dos lugares onde as pessoas mais sofrem de ansiedade. Mas o que explica isso?

Publicado 22/01/2023 as 14:04 - em Saúde

9 coisas contagiosas que ninguém imagina que elas são; a 5ª faz bem 5r3o3j

Descubra algumas das coisas contagiosas às quais você pode estar exposto e nem fazia ideia disso. Separamos 9 exemplos bem interessantes.

Publicado 22/01/2023 as 10:19 - em Saúde

Perigo oculto: ESTE hábito “inocente” pode estar escondendo doenças sérias n505i

Você já se perguntou o porquê de andar tão desanimado e demorando fazer as tarefas diárias? Cuidado, veja o que esconde a procrastinação.

Publicado 21/01/2023 as 20:51 - em Dicas

Faxina mental: descubra como o tédio pode fazer um bem danado ao cérebro 5bcb

ar alguns minutos aproveitando o prazer de não fazer absolutamente nada é bom e você deve fazer isso de vez em quando. Viva o tédio!

Publicado 17/01/2023 as 10:21 - em Saúde

Cicatriz que não fecha! Bullying na infância pode atrapalhar a vida adulta q2p33

Sofrer qualquer tipo de assédio indica traumas que podem durar por muitos anos. O bullying, por exemplo, pode ser sentido por toda uma vida.

Publicado 13/01/2023 as 18:21 - em Saúde

Ciência confirma: ter animal de estimação faz você viver mais e melhor 3p5a53

Melhorar a saúde mental de uma pessoa, aumentar a longevidade e aprimorar o bem-estar humano. Esses são apenas alguns dos benefícios em ter um pet.

Publicado 12/01/2023 as 09:19 - em Saúde

Por que a vida fica tão mais difícil entre os 30 e 40 anos? Psicologia explica 2f1937

Descubra o que faz você sentir que a vida ficou mais difícil quando você completou os 30 ou 40 anos de idade. Saiba que você não está sozinho nessa.

Publicado 11/01/2023 as 09:42 - em Saúde

Você faz estas 5 coisas achando que ficará feliz, mas o efeito é outro n1573

Confira quais são alguns dos principais mitos que envolvem a felicidade no mundo inteiro. Se você quer mesmo ser feliz, precisa parar de fazer estas 5 coisas em sua vida.

Publicado 11/01/2023 as 08:41 - em Dicas

‘Como você está hoje?’ Heineken está fazendo essa pergunta aos funcionários; veja o porquê 6n3n2j

A Heineken quer saber se os funcionários estão com a saúde mental em dia e satisfeitos com o trabalho. É a pesquisa do grau de felicidade.

Publicado 01/01/2023 as 10:52 - em Noticias Gerais

Para aquele que te machucou, a melhor coisa é dizer ADEUS i6p25

Se você foi machucado por alguém, a dica é esquecer essa pessoa e seguir em frente. Neste caso, o adeus é a melhor coisa a se fazer.

Publicado 30/12/2022 as 16:21 - em Dicas

A melancolia de fim de ano te pegou? Veja como sair dela rapidinho 4o1h

Se hoje, para você, o fim de ano é um momento de tristeza ou ansiedade, saiba que isso pode ser revertido. Veja o que fazer para sair dessa fossa.

Publicado 24/12/2022 as 19:09 - em Saúde

Nem só o cérebro! O motivo da sua depressão pode estar no seu intestino 4k3i64

Sabia que o intestino é conhecido por ser o “segundo cérebro”? Quando ele não está bem, problemas como ansiedade e depressão vêm à tona.

Publicado 24/12/2022 as 16:51 - em Saúde

Quer ser mais feliz? Pare agora com estes 4 erros que te colocam para baixo 2g3ax

Quer ser mais feliz, independente de questões profissionais e financeiras? Anote estes 4 erros para manter longe do seu dia a dia.

Publicado 18/12/2022 as 21:52 - em Dicas

‘Deprê’ de fim de ano? Atenção, você pode ter sido pego pela ‘Dezembrite’ 2u4w24

Acredite ou não, mas a síndrome do fim do ano é mais comum do que se imagina! Veja como identificá-la e saiba qual é a hora de procurar ajuda profissional.

Publicado 11/12/2022 as 19:49 - em Saúde

Inimigos do cérebro: 5 hábitos perigosos que MATAM sua saúde mental 576r1g

Determinadas ações são extremamente prejudiciais para o metabolismo do cérebro, reduzindo a qualidade de vida em vários aspectos.

Publicado 07/12/2022 as 20:41 - em Saúde