Como anda o seu nível de inteligência emocional? Ter essa qualidade significa lidar bem com as adversidades e conflitos, sem perder a cabeça. Ou seja, é enfrentar os desafios de forma equilibrada e racional.
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Um teste visual que viralizou recentemente promete revelar o nível de inteligência emocional das pessoas. Basta olhar para a imagem e dizer quantos leões você consegue identificar. Vamos ao teste!
Quantos leões você viu?
Entre 1 e 4 leões
Isso quer dizer que sua idade mental é de mais ou menos 25 anos. Ou seja, você tem uma alma jovem e é uma pessoa que vê as adversidades de forma positiva. Além disso, você costuma ser criativo na resolução de problemas. Você tem uma tolerância maior ao risco, mas não a por apertos porque sabe se virar.
Entre 4 e 6 leões
Se você viu mais leões, você tem entre 30 e 40 anos de idade mental. Você é uma pessoa que gosta de uma vida calma e comedida. Dessa forma, valoriza relacionamentos familiares, seu trabalho e seus amigos. Ou seja, você já se encontrou e hoje aceita sua vida com amor.
Como ter mais inteligência emocional
Se o que você busca é ter mais inteligência emocional, você pode começar aprendendo técnicas de gerenciamento de estresse e ansiedade, além de saber como controlar suas emoções.
Além disso, é importante aprender a lidar com as críticas. Veja as opiniões dos outros como uma oportunidade de crescimento e aprendizado. Por fim, busque aprender a se expressar de forma objetiva e honesta, sem agredir ou ferir os outros. Caso isso aconteça, saiba pedir desculpas e não fique se justificando pelo que fez.
E você, gostou de fazer esse teste? Aproveite para compartilhar com seus amigos e ver como anda a inteligência emocional deles.
Foto: G-Stock Studio/Shutterstock
